用照片看懂一餐。 好好吃飯是一款 AI 拍照識餐與營養分析 App。拍下餐食、零食包裝或營養成分表，AI 會幫你識別食物、估算熱量和卡路裏，並把蛋白質、碳水、脂肪、維生素、礦物質等信息整理成一張好懂的“營養小票”。 知道自己到底吃得夠不夠、缺了什麽、哪裏不均衡。好好吃飯希望幫你把複雜的營養信息變簡單，讓每一次記錄都能變成更了解自己的線索。 你可以用好好吃飯： 拍照識別餐食 用相機記錄早餐、午餐、晚餐、零食或外食，快速生成飲食記錄。 查看熱量與卡路裏 了解每一餐的熱量估算，幫助你更輕鬆地管理減脂、增肌或日常飲食計劃。 分析營養結構 查看蛋白質、碳水、脂肪、膳食纖維、維生素、礦物質和微量元素，讓飲食不隻停留在“吃多吃少”。 掃描營養成分表 麵對包裝食品、飲料、零食時，用 AI 輔助理解營養標簽，減少手動輸入的麻煩。 生成飲食檔案 把每天吃過的東西歸檔，回看自己的飲食習慣、營養變化和長期記錄。 發現身體狀態背後的飲食線索 睡不好、容易疲憊、掉發、氣色暗黃、運動恢複慢等狀態，有時可能和長期飲食結構有關。好好吃飯會從日常攝入中提供營養參考，幫助你更有意識地補足可能被忽略的部分。 好好吃飯不是極端節食工具，也不隻是卡路裏計算器。它更像一個輕鬆、可愛、願意提醒你的 AI 飲食助手，陪你把每一天吃得更明白一點。 溫馨提示： 本 App 提供日常飲食記錄與營養參考，不用於醫療診斷、治療或疾病管理。如有持續失眠、明顯脫發、皮膚異常發黃、長期疲憊或其他健康問題，請谘詢專業醫生。 Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 使用條款（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
