熱量減脂，完美身材 科學飲食，健康生活 體內脂肪超過正常範圍，通過各種手段減掉自己身上多餘脂肪的行為。 為了加快減肥減脂效率，每天三餐保證營養均衡，本著早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少的原則，尤其是晚餐盡可能避免吃過多，更不能吃任何熱量高的食物 每日減脂核心功能 ①專屬個人計劃： 根據你的性別、身高、體重、運動狀態，製訂專屬飲食、斷食、食譜計劃 ②每餐熱量跟蹤： 10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量 ③減重記錄查詢： 記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態及數據變化，隨時分析個人信息 ④飲水提醒記錄： 不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔心錯過喝水時間 ⑤多種斷食計劃： 日計劃，周計劃，自定義計劃等等超多計劃 ⑥多種類型食譜： 對應斷食計劃製訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜 ⑦斷食記錄分析： 記錄每日斷食開始和結束時間，每日斷食時長和飲食時間，方便管理信息 ⑧科學斷食知識： 頁麵中隨時可看到各種斷食知識的講解，科學的論證輕斷食的益處 自動續費訂閱服務說明 【1】訂閱周期：3個月（連續包季產品）；12個月（連續包年產品）； 【2】訂閱價格：連續包季產品為每月32元；連續包年產品為每年88元； 【3】付款：通過用戶的iTunes賬戶扣款，用戶確認購買後即扣款； 【4】取消續訂，如需取消續訂，請在當前訂閱周期到期前24小時以內，手動在iTunes/Apple ID設置管理中關閉自動續訂功能； 【5】續訂：蘋果iTunes賬戶會在訂閱到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱周期順延一個訂閱周期； 【6】訂閱可以由用戶管理，並且可以在購買後在用戶的賬戶設置裏關閉自動訂閱； 隱私協議：https://fastdiet.incmoon.com/policy/ 會員服務協議：https://fastdiet.incmoon.com/service/ 自動續費服務協議：https://fastdiet.incmoon.com/renew/ 熱量是從熱力學的角度來看飲食和運動對體重的影響，身體胖瘦的結果就像在一個蹺蹺板上由兩端的重物決定。蹺蹺板的一端在口裏，它攝入熱量的多少確定了一端的砝碼，另一端在身體內部，它消耗熱量的多少是這一端的砝碼。當“攝取熱量=消耗熱量”蹺蹺板平衡時，體重保持穩定 【提示】 每日減脂所提供的飲食和減重方案僅供參考，用戶使用前應根據自身的健康狀況自行評估，必要時請谘詢專業醫生和醫務人員的建議和指導，理性使用產品中提供的一切內容，對自身身體狀況負責。
