使用手表來自動追蹤您的睡眠*。無需按動任何按鈕，無需安裝任何手表應用，隻要安穩睡覺就好！ 關於 AutoSleep ----------------- 使用先進的啟發式應用 AutoSleep 來計算您的睡眠時長。 如果您戴上手表睡覺，您什麽都不需要做。AutoSleep 會自動監控您的睡眠時長與質量並在您早晨第一次解鎖手機後給你發送通知。 即使您不帶著手表睡覺, AutoSleep 也可以計算您在床上的時間。這非常簡單。 因為人總是各異的，AutoSleep 提供了微調選項，您可以通過簡單地滑動滑塊來調整自己的睡眠活躍度檢測級別並可以很快速地看到睡眠時鍾的統計變化。它還允許您自定義睡眠窗口, 是否需要每日通知以及在睡眠時鍾上顯示更多或更少的信息。 與 Apple 睡眠階段應用完全集成，使您可以選擇使用 Apple 睡眠應用並在 AutoSleep 中查看所有信息。 AutoSleep 包括睡眠監控所需的所有信息和功能，包括： 睡眠時間 – 睡眠時長和睡眠銀行餘額 睡眠評分 – 對您睡眠的綜合評分 睡眠環 – 用高質量的睡眠填充您的睡眠環，包括心率、深度睡眠和快速動眼 Apple 睡眠階段 – 可使用 Apple 睡眠應用中數據的選項 睡眠呼吸暫停 - 了解您是否患有睡眠呼吸暫停 睡眠血氧 – 睡眠時的測量值 呼吸頻率 – 記錄您每分鍾的呼吸 噪聲 – 環境噪聲測量值 睡眠分析 – 查看您的睡眠周期的詳細圖表和細分情況 睡眠燃料 – 衡量您的睡眠質量和效率 今晚就寢時間 – 根據您的習慣推薦您最近的就寢時間 就緒 – 表示您的身體和精神壓力 溫度 – 跟蹤您睡眠時的手腕溫度 睡眠一致性 – 了解您的就寢時間習慣 熄燈 – 跟蹤入睡時間 實時睡眠跟蹤 – 查看您夜間的睡眠統計信息 智能鬧鍾 – Watch 內置的智能鬧鍾，幫助您從較淺的睡眠中醒來 小組件 – 各種各樣超棒的 iPhone 小組件 複雜功能 – 多種 Watch 表盤選項 HomeKit – 與 Apple HomeKit 完全集成 表情符號和筆記 – 記錄對睡眠時段的評論和標簽 探索 – 深入分析視圖 Siri – 通過 Siri 語音指令使用 快捷方式 – 創建您自己用於 AutoSleep 的快捷方式 調整 – 調整您個人睡眠/醒來檢測的簡單功能 曆史 – 高級圖表和趨勢 配置 – 更改主題並設計您的時鍾睡眠環 設置 – 定製您的睡眠目標、設置通知和提醒 導出 – 導出選項以保存數據 AutoSleep 可以與 HeartWatch 聯動，它是我們首推的心跳與活動檢測應用。AutoSleep 會將您的睡眠信息記入健康應用中。 *需要運行 Watch OS 4 或更高版本的 Apple Watch。 - 2018年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1438574124/ - 2019年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1484100916/ - 2020年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1535572713/ - 2021年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1591083005/ - 2022年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1654240446 - 2023年度最佳 https://apps.apple.com/story/id1719170110
